ru en pl uk de fr tr ar eo zh-tw az af be bg bs bn zh-cn ca cs ceb sq hy da eu hr et nl fi tl ka gl el ht ha iw lv ga it is la jw lt id ig hu mt ms ko mi no mg hmn pt ja ro st sr kk ne pa si my so es su sv fa km uz cy yo zu vi lo ur tg mk mn yi gu hi kn ml mr ta te th
KRASOTKA
1   2     >>  
श्रेणी जिमनास्टिक  

शादी में मेहमानों के बैठने के डिजाइन -
शादी के संगठन - सबसे महत्वपूर्ण कदमों में से एक है, लेकिन कुछ इस उत्सव में बैठने मेहमानों डिजाइन करने के लिए विशेष महत्व दिया है। हर कोई अपने व्यक्तित्व है, और इसलिए सवाल उठता है:, खराब बिना प्रकृति में "विषम दोनों खुद को और आमंत्रित, उत्सव के मूड" "लोग कहते हैं, जगह कैसे एक ही मेज पर"?

सरवाइकल कैंसर - संकेत
यह आनुवंशिक रूप से लगभग के लिए शरीर की कोशिकाओं को संशोधित करने, अंदर विकसित क्योंकि आजकल, कैंसर, पहला, उनके लिए पूरी तरह से प्रभावी उपचार अभी तक का आविष्कार नहीं किया है, और दूसरी बात, कैंसर संक्रमित नहीं किया जा सकता, क्योंकि सभी रोगों के सबसे खतरनाक हैं मानव कारण के नियंत्रण से परे है। यही कारण है कि कैंसर से कोई एक प्रतिरक्षा है, है। वे अभी भी इलाज कर रहे हैं लेकिन, जब नियमित चिकित्सा परीक्षाओं बाहर ले जाने, पूर्व कैंसर हालत एक प्रारंभिक चरण में निदान किया जा सकता है। यह शरीर के सभी हार्मोनल परिवर्तन बहुत जल्दी विकसित कर रहे हैं, जहां महिला जननांग क्षेत्र, की रोकथाम में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। सरवाइकल कैंसर - कमजोर सेक्स का सबसे आम कैंसर में से एक। आंकड़ों के अनुसार, हर 100,000 महिलाओं में से 11 इस रोग से प्रभावित। इस लेख में हम गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर का पहला संकेत पर देखो और वह कैसा दिखता है, और प्रकट होता है क्या पता लगाना। इस जानकारी को अपने स्वास्थ्य की रक्षा के लिए हमारे पाठकों में मदद मिलेगी करते हैं, समय भयानक बीमारी है कि संदिग्ध और एक डॉक्टर से परामर्श। संदिग्ध गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर गर्भाशय ग्रीवा में एक घातक ट्यूमर विकसित करने के लिए शुरू होता है कि मुख्य कारण है, यह सबसे अधिक बार पैपिलोमा वायरस की वजह से उन्नत रोग, पहले का है। इसके अलावा, आनुवंशिक परिवर्तन के विकास में योगदान कारक है कि यौन गतिविधि की बहुत जल्दी शुरू होने, यौन साथियों की लगातार परिवर्तन, और यहां तक ​​कि धूम्रपान कर रहे हैं। कितने gynecological रोगों, अपनी प्रारंभिक अवस्था में गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर की पहचान के लिए यह स्पष्ट तौर पर कहा कि वह किसी भी तरह से ही प्रकट नहीं कर सकता, क्योंकि मुश्किल है। हालांकि, यह शारीरिक परीक्षा पर पता लगाने के लिए आसान है। प्रभावित ऊतक के अनुसंधान का एक छोटा सा टुकड़ा - इस प्रयोजन के लिए, कोशिका विज्ञान गर्भाशय ग्रीवा का धब्बा, और रोगी के लिए बदल कोशिकाओं की उपस्थिति अधिक बायोप्सी की नियुक्ति। निरीक्षण और आवश्यक एक colposcope के नाम असर, विशेष स्त्री रोग इकाई का विश्लेषण करती लेने - यह भी संभव योनिभित्तिदर्शन है। तो गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर के लक्षण क्या हैं?

मसाला कुठरा
अरबों भूमध्य करने के लिए भारत से मसाले लाने के लिए शुरू किया जब कोई नहीं वास्तव में याद करते हैं। लेकिन यूरोप मसाला कुठरा के लिए अपनी यात्रा वहां से शुरू करते हैं। कुठरा का उल्लेख है और इसके लाभकारी गुण प्राचीन यूनानी, रोमन, अरब, मिस्र रहे हैं। इस संयंत्र को ठंडा करने के लिए बहुत संवेदनशील है, इसलिए रूस एक विदेशी मसाला है। और एशिया (हर्ट्ज से अल्जीरिया और मोरक्को के लिए) भूमध्य सागर में पाया उद्यान और जंगली संस्कृति, कर रहे हैं। अल्जीरिया, ट्यूनीशिया, मिस्र: और इस दिन के लिए अजवायन की पत्ती मसाला के औद्योगिक खेती की एक जगह उत्तरी अफ्रीका के भूमध्य सागर के तट है। जंगली बढ़ती हुई फार्म में यह भी दक्षिणी यूरोप (इटली, फ्रांस, हंगरी) और एशिया माइनर (तुर्की) में पाया जाता है। कुठरा: उपयोगी गुण अन्य जड़ी बूटी की तरह, अजवायन की पत्ती कई आवश्यक तेलों और खनिज शामिल हैं। अब तक, वैज्ञानिकों कुठरा की अजीब गंध के लिए जिम्मेदार है कि एक पदार्थ की पहचान नहीं की है। अजवायन की पत्ती मसाला के आवश्यक तेल के अलावा, रक्त वाहिकाओं को मजबूत कम रक्त के थक्के के लिए उपयोगी खून बह रहा है, साथ सामना करने में मदद करता है जो rutin, शामिल हैं। एक और सक्रिय संघटक मुक्त radikolov defusing के लिए जिम्मेदार है और उनकी उपस्थिति को रोकता है जो कैरोटीन, है। कुठरा में एस्कॉर्बिक एसिड, वायरस के लिए उन्हें दुर्गम है, जिससे कोशिका झिल्ली को मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाता है। कुठरा पारंपरिक चिकित्सा में उपयोग पाया। कारण निहित पदार्थ, कुठरा एक रोगाणुरोधी एजेंट, एक एंटीसेप्टिक के रूप में कार्य करता है। सूखे कुठरा मसूड़ों और सिर दर्द खून बह रहा है, खांसी, पाचन समस्याओं के उपचार में इस्तेमाल किया। यह अस्थमा, आमाशय और आंतों में दर्द, पेट के रोगों, ऐंठन, महिलाओं में चक्र विकारों के साथ मदद करता है। सूखे अजवायन की पत्ती का उपयोग कैसे करें के लिए नुस्खा अति प्राचीन काल से आया है। यह लंबे समय से कुठरा से लोक चिकित्सा चाय में इस्तेमाल किया उपचार किया गया है। चाय जड़ी बूटियों के 1-2 चम्मच लेने के लिए उबला हुआ पानी की 250 मिलीलीटर, 15 मिनट डालना। 1-2 बार एक दिन होना चाहिए इस चाय का सेवन करें। लेकिन यह अजवायन की पत्ती गर्भवती और स्तनपान कराने वाली, थ्रोम्बोसिस और trobmoflebite में contraindicated है कि याद किया जाना चाहिए। एक ही इलाज आप कम से कम एक महीने के लिए एक ब्रेक लेने की जरूरत है, जिसके बाद 2-3 सप्ताह से अधिक नहीं होना चाहिए। कुठरा: खाना पकाने में इस्तेमाल एक मसाले के रूप में, अजवायन की पत्ती मांस व्यंजन, सलाद, सूप में प्रयोग किया जाता है। यह स्वाद कहते हैं, लेकिन यह भी जंक फूड बेहतर अवशोषित कर लेता है करने में मदद करता है ही नहीं। कुठरा मसाला अच्छी तरह से अजवायन की पत्ती, अजवायन के फूल, तुलसी और अन्य मसालों के साथ मिश्रणों। इसलिए, कुठरा जोड़ने जहां कई नुस्खे हैं। अब कुठरा मांस के लिए सबसे अच्छा मसाला में से एक माना जाता है। लेकिन यह हमेशा नहीं था। प्राचीन यूनानी कुठरा Aphrodite के संरक्षण में है, और शराब के लिए कहते हैं कि माना जाता है। मध्ययुगीन यूरोप में अजवायन की पत्ती के प्रसार के साथ मांस शोरबा, सब्जी स्टू, सॉसेज और स्पेगेटी सॉस के लिए जोड़ा जा करने के लिए शुरू किया। गोभी की तैयारी करते हुए हमारे समय में, कुठरा, कैनिंग, नमकीन बनाना खीरे और स्क्वैश में प्रयोग किया जाता है। बहुत अच्छी तरह से खाना पकाने में अजवायन की पत्ती का उपयोग करें। यह हमेशा स्वादिष्ट व्यंजनों की तैयारी, साथ ही रोजमर्रा की जिंदगी में के लिए प्रयोग किया जाता है। क्या अन्य मसाले पर यह डिब्बाबंदी के लिए पेय पदार्थ, सूप, सॉस, सलाद, मांस, मछली की तैयारी के लिए उपयुक्त है, और कहा जा सकता है?

एवोकैडो सॉस
एवोकैडो के फल या पर्सी अमेरिका (लॉरेल के परिवार से सदाबहार फल पौधों के प्रकार) - एक मूल्यवान खाद्य उत्पाद;

रीढ़ की हड्डी के लिए चिकित्सीय व्यायाम
हम में से अधिकांश, कार या सार्वजनिक परिवहन के द्वारा इस कदम बैठे समय खर्च करते हैं, और एक आराम के रूप में नेटवर्क पर एक फिल्म, टीवी, या चढ़ते देख रहे हैं। हम समय की लंबे समय से कम कर रहे हैं और यहां तक ​​कि खेल के लिए कम से कम एक छोटे से समय आवंटित नहीं कर सकते। यह सब रीढ़ की हड्डी के रोगों का विकास होता है, रीढ़ की हड्डी यह एक आसीन जीवन शैली के सभी बोझ लेता है। नतीजतन, स्कोलियोसिस के विकास - रीढ़ की वक्रता दूसरे पक्ष पर रीढ़ की हड्डी के एक तरफ की मांसपेशियों और कमज़ोर हो मांसपेशियों पर बढ़ा लोड करने के लिए । वक्ष क्षेत्र में सबसे लोकप्रिय झुकने विरूपण, लेकिन वे ग्रीवा और काठ का रीढ़ की हड्डी में दुर्लभ नहीं कर रहे हैं। आप अपनी रीढ़ उदाहरण के लिए कुछ गड़बड़ है, यह है कि नोटिस, पीठ दर्द, नोटिस झुकने आसन, थकान महसूस - अपने आर्थोपेडिक सर्जन से संपर्क करें। केवल एक सही निदान के बाद, एक podiatrist प्रत्येक रोगी के लिए विशेष रूप से भौतिक चिकित्सा का एक सेट ले सकते हैं। और हम, बारी में, आप आसन की छोटी त्रुटियों के साथ सामना पीठ की मांसपेशियों को मजबूत बनाने, और रीढ़ की हड्डी के रोगों के सभी प्रकार से खुद को बचाने में मदद कर सकते हैं जो रीढ़ की हड्डी, के लिए भौतिक चिकित्सा अभ्यास देना। रीढ़ की वक्रता में चिकित्सीय व्यायाम हर दिन एक ही समय में किया जाना चाहिए, ताकि आसान शरीर नई असामान्य लोड करने के लिए अनुकूल है। प्रशिक्षण कसरत की शुरुआत करने के लिए गर्मी आसान होना चाहिए। उसके मुख्य परिसर के लिए आगे बढ़ने के बाद। व्यायाम №1 उसे वापस मेहराब arching, हाथ और पैर को जन्म, उसके पेट पर झूठ बोल रही है - स्थिति शुरू। उच्चतम बिंदु - श्रोणि। सीधे हाथ और पैर पर वजन पकड़, सिर नीचे झुकाया। नाटकीय रूप से नहीं, बल्कि पूरी तरह से अपने सिर उठाना और जितना संभव हो कम कूल्हों ड्रॉप। अपने पैर की उंगलियों और हाथों पर रखें। तो फिर मेरे सिर के निचले हिस्से, श्रोणि उठाती है। इस भावना में, हम व्यायाम पांच बार कर रहे हैं। हम आईपी में आराम। व्यायाम №2 आईपी - उसकी पीठ पर झूठ बोल रही है, अपने पक्ष में हथियार। "साइकिल" बचपन व्यायाम से सभी को परिचित बनाओ। हालांकि, हम तो सिर्फ अपने पैरों लहराते, लेकिन चाप आंदोलन नहीं करना चाहिए, पैर फर्श करने के लिए संभव के रूप में बंद रहते हैं। यह एक कोर्सेट की तरह, रीढ़ की हड्डी का समर्थन करना चाहिए, जो पेट की मांसपेशियों को मजबूत करेगा। 10 बार दोहराएँ। व्यायाम №3 आईपी - उसके पेट पर झूठ बोल रही है। पहला अभ्यास के रूप में श्रोणि उठाएँ, और 40 सेकंड के लिए इस स्थिति में, कमरे में चले जाते हैं। सपा में Vacationing, आप कई तरीकों से कर सकते हैं। इस अभ्यास से रीढ़ की मांसपेशियों में फैला है और जगह विस्थापित स्पाइनल डिस्क में डाल करने में मदद करता है। व्यायाम №4 आईपी - आगे खींच उसकी बाहों सीधा और उसके कूल्हों पर एक स्तन लेट गया, फर्श पर बैठे। RCOH स्थिति से हाथ पर ध्यान देने के साथ, अपने घुटनों पर एक रैक में बदल जाते हैं और संभव के रूप में शीर्ष पर तुला उसे वापस मेहराब, और विपरीत दिशा में आगे झुकना पड़ा। 10 बार दोहराएँ। व्यायाम №5 आईपी - उसकी पीठ पर झूठ बोल रही है, हाथ शरीर के साथ बढ़ाया। धीरे-धीरे मंजिल दूर पैर विच्छेद और जहां तक ​​संभव हो, उन्हें डालने की कोशिश कर, उसके सिर फेंक दिया। इस स्थिति में कुछ सेकंड के लिए भी ताजा है और मूल में लौटने। 10 बार दोहराएँ। हर दिन इन सरल व्यायाम निष्पादित, रीढ़ की हड्डी और ओर्थपेडीस्ट करने के लिए वृद्धि के साथ गंभीर समस्याओं से बचने में मदद मिलेगी। चिकित्सा शारीरिक प्रशिक्षण के उद्देश्यों - न केवल उपचार, लेकिन यह भी प्रभावी रोकथाम, पुनर्वास और वसूली है। आप रीढ़ की हड्डी के रोगों के तीव्र रूपों से पीड़ित हैं, आसन और अन्य समस्याओं के उल्लंघन में व्यायाम चिकित्सा माफी के दौरान किया जाना चाहिए, लेकिन कुछ अभ्यास करते हैं, तो आप दर्द महसूस होता है - बंद करो और एक कोमल लय सबक के लिए जाना। भौतिक चिकित्सा और पीठ की बीमारी के ऊपर, आप अनुशासन के लिए अपने आप को प्रशिक्षित करने के लिए दैनिक व्यायाम के माध्यम से, अपनी मुद्रा पूरे शरीर का सही कार्य सुनिश्चित ईर्ष्या और स्वस्थ रीढ़ की एक भीड़ में बाहर खड़े होंगे।

मध्यम बालों पर प्रकाश रसायन शास्त्र
कई लड़कियों को अपने बालों को अक्सर प्रयोग करने की आवश्यकता के साथ अपने आप को एक नया केश विन्यास और छवियों है कि विश्वास करते हैं। पेर्म लंबी अवधि के प्लेसमेंट के लिए विकल्पों में से एक है। नाम से जाना जाता है लेकिन, जैसा कि इस प्रक्रिया के बाल, उन्हें सुखाने और किस्में की संरचना को नुकसान पहुँचाए पर बहुत ही नकारात्मक प्रभाव है। भले ही पर्म के इस प्रकार, इस बात का अभी भी बाल भुगतना क्या की। कोमल रसायन शास्त्र बाल पर्म इस प्रकार का विशेष प्रक्रियाओं का उपयोग प्रदान की जाती है। एक सज्जन लहर - इन में से एक एक नक्काशी कहा जाता है। प्रक्रिया बालों की देखभाल के उत्पादों में से कुछ मतलब के साथ हमेशा की तरह बालों की स्टाइल जैसा दिखता है। श्वार्जकोफ कंपनी सिर्फ इस लहर के लिए एक नया और प्रभावी समाधान का विमोचन किया। यह सब दूसरों के विपरीत इस पर्म, सबसे गुणात्मक और प्रभावी है कि ध्यान देने योग्य है। बाल एक पारंपरिक पर्म की तुलना में अधिक सुंदर और सटीक लग रही है। मध्यम या छोटे बाल में विशेष रूप से सुंदर बदल जाता है पर नक्काशी और एक प्राकृतिक कर्ल की तरह लग रहा है। बालों के लिए आसान रसायनों एक सुंदर केश बनाने के लिए अकेले पर्याप्त सौंदर्य प्रसाधन नहीं है। हम गुरु, अच्छा स्वाद और एक छोटे से समय के लिए और अधिक कौशल की जरूरत है। बड़े curlers का उपयोग करें और उन्हें एक छोटे से अलग आकार कि मानक के रसायन शास्त्र के विपरीत। लेकिन यह एक औपचारिकता यह सभी के स्वाद पर निर्भर करता है। इस मामले में सुंदर बाल, लेकिन यह भी बालों की मात्रा बनाया क्योंकि न केवल नक्काशी के साथ आसानी से खामियों बाल मात्रा छिपाना। बाल, curlers पर एक विशेष समाधान और घाव के साथ पूर्व इलाज। असल में, जैविक और है विभिन्न रसायनों के आधार पर इस तरह के एक समाधान है, एक पर्म के लिए अन्य एजेंटों के साथ तुलना में इसलिए कम हानिकारक है। समाधान बाल पानी से rinsed है अपेक्षित समय पर बनाए रखा गया था, और बालों को हमेशा की तरह धोने के बाद सूख जाता है। कम खतरनाक - प्रभाव काफी सुंदर है, और सबसे महत्वपूर्ण बात है। मध्यम बाल रसायन विज्ञान के लिए यह प्रकाश हर लड़की फिट है, लेकिन यह इस तकनीक का यह अभी भी बालों के लिए हानिकारक है, क्योंकि अक्सर प्रयोग करने के लिए आवश्यक नहीं है कि याद रखने लायक है। नक्काशी - मात्रा के लिए बालों के रसायन शास्त्र बाल तो सही किया जाता है, तो आप इसके साथ हिस्सा नहीं करना चाहते हैं। लेकिन दिक्कत यह इस तरह के एक आसान रसायन शास्त्र हम चाहते हैं की तुलना में कम समय तक रहता है। पहली धोने के बाद बालों के बाल घुंघराले ताले धीरे-धीरे इसका आकार खो देंगे। इससे बचने के लिए, आप एक विशेष बनावट स्टाइल जैल का उपयोग कर सकते हैं। यह जड़ों में एक छोटे से अधिक मदद कर्ल और मात्रा को बचाने के लिए एक रास्ता है। कई बार स्टैकिंग सुविधा नक्काशी। तो सुबह में सिर्फ 15 मिनट में, आप केवल स्टाइल मूस, हेयर ड्रायर और एक कंघी का उपयोग कर, एक अद्भुत बाल बना सकते हैं। आप जैल का उपयोग करते हैं, तो गीला स्टैकिंग प्रभाव मिलता है। इस केश के साथ, आप पार्टी के लिए जा सकते हैं। गीले मध्यम बालों पर रसायन विज्ञान - और गैर लाभ - लड़कियों के सभी सुंदर देखना चाहते हैं और एक सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा हमारे बाल है। लेकिन यह बहुत अक्सर वे कम बिछाने जा के आज्ञाकारी और समय नहीं हैं कि कोई रहस्य नहीं है। आप अभी भी इस तरह के एक रसायन शास्त्र करते हैं, अपने फायदे पर विचार: जड़ों और सुंदर कर्ल पर प्रभावी मात्रा;

जब गर्भवती पेट गिर जाता है?
ताज्जुब है, लेकिन इस सवाल का न केवल बांझ महिलाओं में दिलचस्पी है। गर्भावस्था के दूसरे या तीसरे है, भले ही यह महिला अभी भी चिंतित है अक्सर है। और नहीं भी जल्द ही उसके पेट के नीचे करने के लिए?



1   2      >>         

साइट सामग्री की एक निजी संग्रह है और प्रेमी सूचना और शिक्षा संसाधन। सार्वजनिक स्रोतों से प्राप्त सभी जानकारी। प्रशासन प्रयुक्त सामग्री की ग्रन्थकारिता के लिए लागू नहीं होता। सभी अधिकार उनके मालिकों के हैं