ru en pl uk de fr tr ar eo zh-tw az af be bg bs bn zh-cn ca cs ceb sq hy da eu hr et nl fi tl ka gl el ht ha iw lv ga it is la jw lt id ig hu mt ms ko mi no mg hmn pt ja ro st sr kk ne pa si my so es su sv fa km uz cy yo zu vi lo ur tg mk mn yi gu hi kn ml mr ta te th
KRASOTKA
1   2     >>  
分类 休息  

美丽的夏装
没有什么会使女性更具吸引力的女人味不是一件衣服!有没有女人谁不适合的衣服这篇文章。这是所有关于“正确”的风格,能够良好地强调尊严,巧妙地掩饰身材缺陷的可能。 随着热量的到来,该女性服装的主题的相关性是很难估量。各种风格不同的面料美丽的夏天衣服很好看在办公,度假,晚宴,婚礼或海滩派对,把它的主人数百名热情的看法。 风格夏装 在新的一季,设计师必须努力工作,创造了各种各样的时尚夏装选项。模型在地板上,MIDI,迷你坦诚,丝,棉,针织雪纺夏装字面上溢满集合时尚品牌。 要适应风格的职称或裙子,衬衫由轻棉或丝,以及经典的及膝模式。没有相关性较低也是细针织服装的选择。 薄的半透明的面料与花卉或抽象画城市不可替代的光夏装;

营养骨骨折
很多人认为,当力量来改变裂缝不一定是 - 因为这样的措施出现在第一个不太相关的主要问题的视线。然而,这是当饮食帮助一个人骨折丰富体与基本要素和促进问题区域的快速愈合。 电源骨折:推荐名单 要弥补正确的饮食骨折,了解哪些元素是必要的我们的骨骼是非常重要的。这份名单包括以下元素:锰,锌,磷,钙,镁,维生素B6,B9,B12,C,D,C。他们为什么?所有这些因素在某种程度上有助于钙的吸收和蛋白质 - 身体的组成部分,并会建立骨骼。在此基础上,食品为骨折应该如下: 钙:沙丁鱼,鲑鱼,白菜,杏仁,牛奶,奶制品,芝麻菠菜 镁:香蕉,奶制品,杏仁等坚果,小麦胚芽,绿叶蔬菜,鱼,虾,比目鱼,鲽鱼,鲈鱼,鲱鱼,鲭鱼,鳕鱼,全麦面包 要获取维生素D :鱼肝油作为补充,富含脂肪的鱼类。 锌:海水鱼类和海产品,南瓜子,豆类,蘑菇,燕麦和荞麦,核桃 对于磷:鲟鱼鱼子酱,燕麦和荞麦,牛肝,奶酪,豆类,蛋黄,核桃 有关的维生素B6,B9,B12 :啤酒酵母,小牛的肝脏,香蕉,豆类,绿叶蔬菜,甘蓝,卷心菜,甜菜,柑橘类水果,沙丁鱼,鲭鱼,蛋 对于维生素K :乳制品 在骨折后这种权力应该是富含蛋白质 - 肉,鱼和家禽,这是结合蔬菜和草药为更好地消化。太多的重量机身是远远不够的,每天只有1-2份。不要忘了奶酪 - 它理想产品的期限。 营养骨骨折的禁止名单 要在电源脊柱之交,四肢(臀部,手等),得到的结果排除某些产品: 酒精;

鲭鱼在烤箱 - 配方
大多数用来腌制或烟熏,甚至不知道,低热量和健康的鱼完美地在烤箱里烤鲭鱼的家庭主妇。各种鲭鱼早已准备在世界各地。此外,一个鲭鱼的事实,也有不小的骨头,所以你可以放心地把它给你的孩子的优点。 如何煮鲭鱼在烤箱? 在烤箱食谱鲭鱼是相当简单,并不需要很高的技巧,以及成品菜刚刚融化在你的嘴。 主料: 冷冻鲭鱼 - 2个;

合成洗涤剂
在家里,在浴室或者你拿出像洗发水,餐具洗涤剂,肥皂,洗衣粉清洗困难的污垢等厨房然而却很少有人问自己是什么,它​​实际上洗他的手,头,菜或洗的衣服? 所以,我们都习惯在家里天天使用,被称为合成洗涤剂(CMC)。有了他们的帮助,你可以洗很脏的碗碟,沾上油或油脂锅,洗出腐蚀性最强的污渍上自己喜欢的衣服。这是方便时简单地叠加粉放入机器,并要得到一个干净的东西,你可以用菜做的。在这篇文章中,我们将讨论的短信功能,以及什么样的影响,他们可能对一个人? 合成洗涤剂的组合物 有洗涤和清洁所有卫生用品是第二名:detergenty.

第一个出生
据信,生育第一胎是最困难的。事实上,与妊娠,关系到妇女的健康和年龄的出生和活动的过程。 的第二的首次交付之间的差异 然而,有几种特性的差异,这是在第一和第二输送之间观察到。首先,它是女人的心理状态。不知道她会活下来,pervorodka不断在报警状态下,可以通过在宝宝出生时被放大的恐惧,因为母亲的行为可能不完全正确的。这是很难找到一个位置上的感觉会更容易,也很难实现对正确的呼吸和徒劳的建议。 排序第一的先兆,常,带她措手不及。因此,家庭护理必须采取一切必要的准备,并帮助获得信心的诞生。特别是对于本课程有用的将是准妈妈们,这是由合格的产科医生和妇科医生进行的。 有第一和第二产之间的生理差异 - 第一次生育的显著长度。未产妇更窄,层次不清可扩展的产道。因此,劳工,拉伸和子宫颈的平滑的第一阶段,可能需要10 - 12小时。分娩后,宫颈和阴道壁稍微拉长。其结果是,劳动再次妊娠期间第一阶段仅延伸5 - 8时 30年来首次诞生 这是并不鲜见的第一个出生在30岁,当一个女人感到召开和经济安全。据统计,每12名妇女在俄罗斯生下了她的第一个孩子,在国外超过三十岁。尽管医生早就警告说,理想的年龄头胎20 - 30年。延迟交付,不幸的是,有时,会导致比较严重的并发症。 在35 - 40年首次交付显著增加具有先天畸形婴儿的风险。这些包括异常的胃肠道,心脏缺陷,遗传性疾病如唐氏综合征。然而,孩子的父亲的年龄晚了重要的戏剧。关于天生患有唐氏综合症儿童的案件的三分之一,肇事者是男性染色体病。 在胎儿发育出现异常年轻人和完全健康的女性。简单地说,身体透着病态胚胎,而最重要的是,拒绝它。经过35-40岁生育第一胎挑起自发突变。累了这么多年的女性身体,开始动摇和拒绝机制的工作并非总是如此。 当然,不要绝望。每一个女人都有体会母亲,喜悦,不管多少年也没有庆祝的权利。特别是避免有一个孩子有遗传性疾病是可能的,如果在计划受孕前大约三个月通过一系列的防范措施。 通常情况下,妊娠晚期的妇女导致慢性合并症或发展的恶化。这是为了防止并发症,孕妇也不宜由医生,牙医,神经科,眼科专家和其他专家忽略了体检。治疗慢性疾病,并且希望构思一个婴儿之前开始三个月。 因此​​,适当的规划将使得即将到来的怀孕怀上一个健康的孩子,第一胎,即使是在20年中,至少有30,女人会带来唯一的乐趣。

甜菜微波
甜菜烹饪的微波炉中保留了所有有益的维生素。在微波甜菜的制备需要10到30分钟。正是由于这些原因,成本煮蔬菜在微波炉是 如何库克在微波炉甜菜? 所有的一,值得注意的是,对甜菜的微波炉使用特殊菜为微波的准备,如果你没有,你可以用蒸煮袋。 最常见于微波炉烹调甜菜的方式 - 烤,煮。您还可以创建烤甜菜等蔬菜的菜。为了制备蔬菜,有许多不同的食谱,这将在本文中讨论。所有的人都会告诉你如何烤甜菜在微波快速可口,留出时间给自己。 甜菜烹饪的微波炉 - 1配方 主料: 甜菜小。 制备 甜菜过我的,把它放在一个焙烧袋,绳索绑无需特殊金属。刺穿在封装用于蒸汽的孔,并把蔬菜在微波中10-15分钟(取决于甜菜大小和炉的容量)。此后,应保持在包装甜菜5分钟。 甜菜烹饪的微波炉 - 2配方 主料: 中等大小的甜菜。 制备 我的甜菜干净。然后用尖锐物体(叉)做穿刺蔬菜汁可烹调过程中蒸发。把甜菜在一个特殊的菜,盖上盖子,放进微波炉10-15分钟。在此之后,甜菜要拉出来了,你是准备做饭甜菜菜。 有时候,烘烤后,你可以注意以下事项:切甜菜,和中,这是一个不成熟的。在这种情况下,有可能返回几分钟回炉内,或者使用例如新鲜甜菜是非常有益的,因此,身体就会有更多的维生素 如何烹饪的微波炉甜菜? 要在做饭,我们需要水,特菜微波炉甜菜。当烤甜菜出比熟时干燥。虽然在微波烹调甜菜需要一点时间比烘烤。 主料: 中等大小的甜菜 - 1个;

猪肉在烤箱里烤
猪肉 - 最流行类型的肉,因为其脂肪含量和柔软性之一。如果你是它的粉丝,并寻找新的食谱,我们建议烹制烤猪肉的脖子,这不会让任何人无动于衷,是完美的主菜任何装饰。 猪肉烤套管 主料: 猪颈肉 - 600克;



1   2      >>         

该网站是材料的私人收集 情人宣传和教育资源。从公开渠道获得的所有信息。 当局不适用于所用材料的作者。所有权利属于它们的主人