ru en pl uk de fr tr ar eo zh-tw az af be bg bs bn zh-cn ca cs ceb sq hy da eu hr et nl fi tl ka gl el ht ha iw lv ga it is la jw lt id ig hu mt ms ko mi no mg hmn pt ja ro st sr kk ne pa si my so es su sv fa km uz cy yo zu vi lo ur tg mk mn yi gu hi kn ml mr ta te th
KRASOTKA
Категория РАЗНОЕ  

Лучшие детокс продукты


2017-11-10 20:38:56


Жизнь в современных условиях экологии – это настоящий стресс для организма. Особенно страдают те, кто живет в загрязненных районах. Нередко последствием неблагоприятных условий жизни становятся нарушение обмена веществ, стрессы и неврозы, а также лишний вес. Для того, чтобы сохранить вес в норме, можно использовать детокс-диету. Это, скорее, не диета, а разгрузочный день на соках. Есть даже специальная система питания, которая подразумевает питание только жидкими продуктами. Конечно, на длительное питание соками организм большинства людей пока не перестроен, а вот раз в неделю подобные дни устраивать можно. Список наиболее полезных продуктов для детокс -дня приведен ниже.

Лимон считается одним из сильнейших средств чтобы сделать очищение организма цена. Причем, в отличие от лекарственных препаратов, является полностью природным компонентом. В лимоне огромное количество витамина С, который, как известно, благотворно влияет на работу именной системы. Также лимон - прекрасное средство для активации обменных процессов, именно поэтому врачи рекомендуют с утра выпивать стакан воды с лимонным соком.

Свекла - это овощ, который нравится многим детям и содержится в огромном количестве в любимом многими супе, борще, обладает рядом ценнейших свойств для организма. Например, йод, который содержится в свекле в огромном количестве, восполняет дневную норму этого питательного элемента на 100 грамм овоща. При нехватке йода страдает работа щитовидной железы. Также свекла служит неким природным очистителем организма благодаря наличию в ней хлора.

Морковь, любимая многими с детства, также помогает очистить организм. Кроме того, сок из моркови способен помочь коже загореть, снизив урон от ультрафиолета до минимально возможной отметки. Прекрасным сочетанием пользы и удовольствия может стать смузи из морковного и свекольного соков, эти 2 овоща отлично сочетаются между собой по витаминному составу и дарят заряд пользы организму.

В разные вековые эпохи имбирь считался почти неизменным лекарством от ста болезней. В некоторых странах востока эту культуру даже культивировали. Да и сегодня имбирь не утратил своих полезнейших свойств. Если регулярно добавлять имбирь в чай, то можно помочь организму избавиться от вредоносных бактерий, а также улучшить общее состояние микрофлоры. Кстати, если применять имбирь регулярно, можно использовать его вместо болеутоляющих аптечных средств.




Похожие статьи

 Косметологические аппараты в салон красоты.
 Xiaomi Redmi-4
 Шторы для от дома от Proffistore.
 Виды зеркал и способы их применения
 

Сайт является частным собранием материалов и представляет собой любительский информационно-образовательный ресурс. Вся информация получена из открытых источников. Администрация не претендует на авторство использованных материалов. Все права принадлежат их правообладателям